1) Zajęcia dydaktyczne

2) Zajęcia rekreacyjno-sportowe

3) Telefoniczny punkt nieodpłatnej pomocy prawnej.

ZAJĘCIA DYDAKTYCZNE

Zajęcia dydaktyczne to cztery bloki tematyczne oparte w głównej mierze na tzw. case study (studium przypadku). Zajęcia prowadzą wykwalifikowani specjaliści z zakresu prawa, medycyny, a także przedstawiciele służb mundurowych, którzy na co dzień zajmują się omawianą problematyką. Trzy bloki (Bezpieczny Senior - Obywatel; Bezpieczny Senior - Konsument; Bezpieczny Senior - Bezpieczna rodzina) zajęć poruszają kwestie bezpieczeństwa prawnego obywateli. Czwarty blok zajęć (Bezpieczny Senior - Bezpieczny dom) to z kolei seria warsztatów z zakresu bezpieczeństwa zdrowotnego, bezpieczeństwa osobistego i bezpieczeństwa przeciwpożarowego seniorów. Każde zajęcia kończyć będzie sesja pytań i odpowiedzi, w ramach której wykładowcy udzielać będą odpowiedzi na pytania Seniorów.

Miejsce i termin:

od poniedziałku do niedzieli w godz. 16:00 – 20:00

26 września - 14 listopada 2022 r.

Miejski Dom Kultury im. Tadeusza Sygietyńskiego ul. E. Biernackiego 4, 26-300 Opoczno

ZAJĘCIA REKREACYJNO-SPORTOWE

Zajęcia rekreacyjno - sportowe to seria ćwiczeń gimnastyczno - wzmacniających dla seniorów. Wykwalifikowany instruktor, w przystosowanej do tego sali gimnastycznej zademonstruje przykłady ćwiczeń, które regularnie wykonywane zaktywizują seniorów, wzmocnią ich tężyznę fizyczną oraz poprawią kondycję psycho-fizyczną.

Miejsce i termin:

wtorki, piątki w godz. 17:00 – 20:00

27 września - 8 grudnia 2022 r.

Miejskie Dom Kultury im. Tadeusza Sygietyńskiego ul. E. Biernackiego 4, 26-300 Opoczno

TELEFONICZNY PUNKT NIEODPŁATNEJ POMOCY PRAWNEJ

Telefoniczny punkt nieodpłatnej pomocy prawnej pozwoli seniorom na skonsultowanie problemów prawnych z adwokatem bez potrzeby wychodzenia z domu. W tym celu utworzony zostanie specjalny numer telefonu, który będzie aktywny od 24 października - 13 grudnia 2022 r., od poniedziałku do piątku, w godz. 10:00-12:00.

Szczegółowe informacje wraz z harmonogramem zajęć znajdują się na stronie internetowej Miejskiego Domu Kultury w Opocznie.

Program Dofinansowano ze środków Budżetu Państwa. Program wieloletni na rzecz Osób Starszych „Aktywni+” na lata 2021-2025 edycja 2022.