Aktualności

Straż Miejska w Opocznie ostrzega przed upałami

Opublikowano dn. 10.07.2024
Autor: Baszuk Sebastian


W związku z wydanym przez Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej ostrzeżenia meteorologicznego drugiego stopnia prognozuje się wystąpienie upałów na terenie Gminy Opoczno od godz. 11:30 dnia 09.07.2024 r. do godz. 20:30 dnia 13.07.2024 r. W okresie tym temperatura maksymalna w dzień wyniesie od 32°C do 35°C a temperatura minimalna w nocy od 17°C do 23°C.

Poniżej kilka wskazówek, o których należy pamiętać w czasie upału:

  • unikaj długiego przebywania na słońcu, szczególnie w godzinach południowych (10:00 - 15:00),
  • chroń twarz i głowę poprzez noszenie kapelusza z szerokim rondem lub czapki z daszkiem,
  • ubieraj się w przewiewne rzeczy z naturalnych materiałów o jasnych kolorach,
  • zakrywających możliwie największą powierzchnię skóry,
  • spożywaj zbilansowane, lekkostrawne posiłki; pij duże ilości płynów, najlepiej wzbogaconych o mikroelementy,
  • ogranicz spożycie napojów alkoholowych,
  • unikaj skrajnych temperatur, szczególnie trzeba uważać przy wychodzeniu z klimatyzowanych pomieszczeń,
  • w upalne dni nie zostawiaj w samochodzie dzieci i zwierząt ani materiałów łatwopalnych (kanistrów z benzyną, butli gazowych),
  • ogranicz nadmierny wysiłek fizyczny,
  • pamiętaj o zwierzętach – zabezpiecz je przed bezpośrednim nasłonecznieniem, zapewnij nieograniczony dostęp do wody pitnej
Liczba wyświetleń: 106

Powrót
E-Urząd

E-URZĄD

E-URZĄD

WIDZĘ / CZUJĘ / REAGUJĘ

Tło

Ikona

BUDŻET OBYWATELSKI

Tło

Ikona

PLANOWANIE PRZESTRZENNE

Tło

Ikona

JAKOŚĆ POWIETRZA

Tło

Ikona

STRAŻ MIEJSKA

tlo

ikona

BIBLIOTEKA

Biblioteka

Biblioteka

MIEJSKI DOM KULTURY

MIEJSKI DOM KULTURY

MIEJSKI DOM KULTURY

MUZEUM

MUZEUM

MUZEUM

KRYTA PŁYWALNIA

KRYTA PŁYWALNIA

KRYTA PŁYWALNIA

Facebook płytka ceramiczna

Festiwal Płytki Ceramicznej

Facebook Gmina

Gmina Opoczno

youtube

Odwiedź nas na youtube

Opoczno Stolicą Oberka

ikona FB

Opoczno 2.0