Aktualności

Zrób pierwszy krok po zdrowie, bez presji, za to z energią i świetną atmosferą

Opublikowano dn. 20.04.2026
Autor: Mateusz Grodzicki


Zrób pierwszy krok po zdrowie, bez presji, za to z energią i świetną atmosferą. Masz ochotę się poruszać, ale brakuje Ci motywacji albo nie wiesz, od czego zacząć? Mamy dla Ciebie idealne rozwiązanie. Bezpłatne zajęcia Nordic Walking to nie tylko aktywność fizyczna, to inwestycja w Twoje zdrowie, lepsze samopoczucie i nową energię na co dzień.

Regularne spotkania w leśnej scenerii to doskonała okazja, by oderwać się od codzienności, dotlenić organizm i poczuć prawdziwą moc ruchu na świeżym powietrzu. Każdy trening to krok w stronę lepszej kondycji, większej odporności i po prostu… dobrego humoru.

Nie liczy się wiek ani forma, liczy się decyzja, by zacząć.
 Poznasz pozytywnych ludzi i spędzisz czas w przyjaznej atmosferze.
 Zadbaj o swoje zdrowie pod okiem certyfikowanego instruktora  Roberta Szulca.

Leśniczówka w Januszewicach. Spotykamy się w każdą środę o godzinie 17:00. 

 Nie masz kijków? Żaden problem, możesz je wypożyczyć na miejscu. 

721 016 771 | 661 834 970

Nie odkładaj zdrowia na później. Każdy krok ma znaczenie,zacznij już dziś i przekonaj się, jak niewiele trzeba, by poczuć wielką różnicę. 

 

Liczba wyświetleń: 0

Powrót
E-Urząd

E-URZĄD

E-URZĄD

WIDZĘ / CZUJĘ / REAGUJĘ

Tło

Ikona

STRAŻ MIEJSKA

tlo

ikona

BUDŻET OBYWATELSKI

Tło

Ikona

BIBLIOTEKA

Biblioteka

Biblioteka

MIEJSKI DOM KULTURY

MIEJSKI DOM KULTURY

MIEJSKI DOM KULTURY

MUZEUM

MUZEUM

MUZEUM

KRYTA PŁYWALNIA

KRYTA PŁYWALNIA

KRYTA PŁYWALNIA

Facebook płytka ceramiczna

Festiwal Płytki Ceramicznej

Facebook Gmina

Gmina Opoczno

youtube

Odwiedź nas na youtube

Opoczno Stolicą Oberka

ikona FB

Opoczno 2.0