Przed samym startem uczestnicy wzięli udział w profesjonalnej rozgrzewce prowadzonej przez instruktora Nordic Walking, co pozwoliło odpowiednio przygotować się do wysiłku i uniknąć kontuzji. Do wyboru były dwie trasy 5 km dla początkujących oraz 10 km dla bardziej doświadczonych. Każdy mógł sprawdzić swoje siły, ciesząc się przy tym pięknymi terenami wokół zalewu.
Po zakończonym marszu na wszystkich czekały dodatkowe atrakcje. Zorganizowano warsztaty z zakresu relaksacji i dietetyki, które cieszyły się dużym zainteresowaniem. Najmłodsi mogli spędzić czas z animatorem, korzystając z gier i zabaw przygotowanych specjalnie dla nich. Spotkanie zakończyło się wspólnym poczęstunkiem, który był doskonałą okazją do rozmów i integracji uczestników.
Wydarzenie nad Zalewem Opoczyńskim było nie tylko formą aktywnego spędzenia czasu, ale także okazją do promocji zdrowych nawyków i budowania więzi społecznych. Organizatorzy podkreślają, że to właśnie takie inicjatywy pokazują, jak ważna jest aktywność fizyczna w codziennym życiu.
© 2019 URZĄD MIEJSKI W OPOCZNIE
SIEDZIBA URZĘDU MIEJSKIEGO W OPOCZNIE: STAROMIEJSKA 6, 26-300 OPOCZNO