Straż Miejska Aktualności

Ostrzeżenie meteorologiczne - upał /2

Opublikowano dn. 24.06.2026
Autor: Karolina Kępska


Straż Miejska w Opocznie informuje, że Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenie meteorologiczne drugiego stopnia.

Czas obowiązywania: od godz. 12:00 dnia 25.06.2026 r. do godz. 10:00 dnia 27.06.2026 r.

Prawdopodobieństwo wystąpienia: 90%

Uwagi: Ostrzeżenie będzie kontynuowane z wyższym stopniem. Temperatura maksymalna przekraczająca 30°C utrzyma się co najmniej do poniedziałka.

Prognozowany przebieg temperatur:

Temperatura maksymalna w dzień: od 30°C do 33°C.

Temperatura minimalna w nocy: od 16°C do 20°C.

 

Aby bezpiecznie przetrwać ten czas, należy bezwzględnie pamiętać o poniższych zasadach:

  • Unikaj słońca: Ogranicz długie przebywanie na słońcu, szczególnie w godzinach południowych (10:00 - 15:00).

  • Chroń głowę: Noś kapelusz z szerokim rondem lub czapkę z daszkiem.

  • Odpowiedni ubiór: Wybieraj przewiewne rzeczy z naturalnych materiałów o jasnych kolorach, zakrywające jak największą powierzchnię skóry.

  • Nawodnienie i dieta: Pij duże ilości płynów (najlepiej bogatych w mikroelementy) oraz spożywaj lekkostrawne posiłki.

  • Ogranicz alkohol: Unikaj lub mocno ogranicz spożycie napojów alkoholowych.

  • Uważaj na klimatyzację: Unikaj skrajnych różnic temperatur, zwłaszcza podczas wychodzenia z klimatyzowanych pomieszczeń na zewnątrz.

  • Nigdy nie zostawiaj nikogo w aucie: W upalne dni pod żadnym pozorem nie zostawiaj w samochodzie dzieci, zwierząt ani materiałów łatwopalnych (butli gazowych, kanistrów).

  • Zmniejsz wysiłek: Ogranicz nadmierny wysiłek fizyczny na świeżym powietrzu.

  • Zadbaj o zwierzęta: Zabezpiecz swoje czworonogi przed bezpośrednim nasłonecznieniem i zapewnij im stały, nieograniczony dostęp do świeżej wody

Liczba wyświetleń: 199

Powrót
Facebook płytka ceramiczna

Festiwal Płytki Ceramicznej

Facebook Gmina

Gmina Opoczno

youtube

Odwiedź nas na youtube

Opoczno Stolicą Oberka

Sport i Rekreacja Gmina Opoczno

Opoczno Stolicą Oberka

Opoczno Stolicą Oberka

Relacje z wydarzeń