Wojewódzkie Zrzeszenie LZS w Łodzi zaprasza na program Senior.
SENIOR- Seniorada Edukacyjna, Nawyki, Integracja oraz Rekreacja.
W programie:
Nordic Walking
Wymarsze w 25 osobowych grupach co 10 min
Zawody Rekreacyjne
Rzut lotką, rzut ringo, rzut do kosza, strzał piłką na bramkę, slalom sprawnościowy.
Konferencja Naukowa
W trzech turach godz. 12.45, 14:00, 16:00
-1.Dieta przy reumatoidalnym zapaleniu stawów i jej znaczenie
2. Niedożywienie wśród osób starszych. O czym należy pamiętać.
3. ABC odchudzania- wszystko co musisz wiedzieć.
4. Rola i znaczenie aktywności fizycznej seniorów.